Webinar: „Ich pflege dich – wer pflegt mich?“
„Ich pflege dich – wer pflegt mich?" – Selbstfürsorge und Prävention für pflegende Angehörige
Viele pflegende Angehörige funktionieren einfach und vergessen dabei sich selbst. Sie koordinieren, organisieren, unterstützen und merken oft erst dann, dass sie an ihre Grenzen stoßen, wenn es schon fast zu spät ist. In dieser Aufzeichnung zeigt Pflegeberaterin und Familiencoach Martina Mensen, welche typischen Belastungen im Pflegealltag entstehen, wie man die eigenen Bedürfnisse wieder wahrnimmt und welche konkreten Schritte helfen, langfristig Kraft zu behalten.
📅 Aufzeichnung vom 24.06.2026
👤 Mit Martina Mensen, Pflegeberaterin, Familiencoach & Pflegegutachterin
Diese Inhalte erwarten Sie in der Aufzeichnung:
- Was es bedeutet, pflegende Angehörige zu sein und welche verschiedenen Rollen man dabei übernimmt: Pflegekraft, Verwaltungskraft, Krisenmanager, Sprachrohr
- Typische organisatorische, körperliche und emotionale Herausforderungen im Pflegealltag
- Mögliche Folgen dauerhafter Belastung – von Schlafproblemen und Rückenschmerzen bis zu sozialer Isolation – und wie man sie frühzeitig erkennt
- Warum man sich selbst oft zu viel abverlangt und wie man einen gesunden Umgang mit den eigenen Erwartungen findet
- Praktische Alltagstipps: von bewusster Tagesstruktur über kleine Rituale bis zu einfachen Entspannungstechniken, die sich direkt umsetzen lassen
- Welche Entlastungsangebote und Leistungen Ihnen als pflegende Person zustehen und warum sie häufig nicht genutzt werden
- Warum Vorsorgeplanung und offene Gespräche so wichtig sind – für Sie und Ihre ganze Familie
Das Ziel dieses Webinars ist es, Ihnen einen ehrlichen, praxisnahen Blick auf die Situation pflegender Angehöriger zu geben und Ihnen konkrete Impulse mitzugeben, damit Sie Ihre eigene Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nicht aus dem Blick verlieren.
Bitte beachten Sie:
Jede Pflegesituation ist individuell. Dieses Webinar kann eine erste Orientierung geben, ersetzt jedoch keine persönliche Beratung.
Darum lohnt es sich, live dabei zu sein
Die Aufzeichnung gibt Ihnen einen umfassenden Überblick über das Thema. Den größten Mehrwert erleben viele Teilnehmer jedoch im Live-Webinar selbst.
Denn dort haben Sie die Möglichkeit, Ihre individuellen Fragen zu stellen – genau zu den Punkten, die für Ihre persönliche Situation entscheidend sind.
Auch in diesem Webinar wurden im Anschluss zahlreiche Fragen aus dem Teilnehmerkreis beantwortet, auf die Martina im Detail eingegangen ist. Diese Inhalte sind nicht in der Aufzeichnung enthalten.
Gerade diese individuellen Antworten helfen vielen Angehörigen, ihre Situation besser einzuordnen und konkrete nächste Schritte zu erkennen.
Individuelle Klärung Ihrer Pflegesituation
Das Pflegesystem umfasst viele Leistungen, Regelungen und individuelle Voraussetzungen. Oft ist es nicht einfach einzuschätzen, welche Unterstützung im eigenen Fall tatsächlich möglich ist und welche Schritte als nächstes sinnvoll wären.
In unserer kostenfreien Erstberatung nehmen wir uns Zeit für Ihre Situation. Wir helfen Ihnen dabei, Ihre aktuelle Pflegesituation besser einzuordnen, mögliche Ansprüche und Leistungen zu erkennen und konkrete nächste Schritte abzuleiten.
So erhalten Sie Klarheit und können fundierte Entscheidungen für Ihren Pflegealltag treffen.
Sie haben Fragen oder suchen Unterstützung? So erreichen Sie uns:
Telefon
Anschrift
PflegeBetreuer, Im Mediapark 5, 50670 Köln
Vertiefendes Wissen zur Pflege – strukturiert und verständlich aufbereitet
Viele pflegende Angehörige stützen sich auf einzelne Informationen oder eigene Recherche und stellen oft erst später fest, dass ihnen wichtige Zusammenhänge oder Leistungen nicht bekannt waren.
Wenn Sie sich intensiver mit den Themen rund um Pflege, Pflegegrade und Leistungsansprüche beschäftigen möchten, bieten unsere kostenfreien Online-Pflegekurse eine verlässliche und gut strukturierte Grundlage. Alle Inhalte sind in enger Zusammenarbeit mit Pflegekassen entstanden und werden regelmäßig aktualisiert, damit Sie sich darauf verlassen können, stets auf dem aktuellen Stand zu sein.
In unseren Kursen finden Sie verständlich erklärte Inhalte zu zentralen Pflegethemen, strukturierte Module für mehr Orientierung im Pflegealltag sowie praxisnahe Hinweise, die direkt umsetzbar sind.
Ergänzend können Sie sich für unseren Kurs-Newsletter anmelden. So werden Sie informiert, sobald sich relevante Änderungen ergeben und stellen sicher, dass Sie keine wichtigen Leistungen oder Neuerungen verpassen.
So bleiben Sie dauerhaft gut informiert, vermeiden typische Fehler und nutzen Ihre Möglichkeiten bestmöglich.
Passend zum Thema dieses Webinars empfehlen wir Ihnen unseren kostenfreien Online-Pflegekurs „Selbstpflege und Prävention für pflegende Angehörige". Er vertieft viele der im Webinar angesprochenen Inhalte – strukturiert, verständlich und jederzeit abrufbar. Sie können die Kursinhalte sogar vorlesen lassen und nebenbei anhören.
Wir unterstützen Sie gerne
Haben Sie Fragen zu Ihrer Pflegesituation oder benötigen Sie Unterstützung bei Ihrem Pflegegradverfahren? Wir beraten Sie kostenfrei: